ダイエット4日目 | MAPLE〜Rule's〜

<< デートしてきた | main | 需要と供給が合わない子 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - |
ダイエット4日目
豆乳クッキーダイエットを試して、今日で4日目ですね
無事週末をクリアーしたかと思いきや…
やっぱり、お休みの日はカロリーを摂取しがち

一日1,200kcalまでしかとってはいけないダイエッターなのに、
土曜日は2,000kcalくらいとってしまったと思う
計算したときに反省するよ…
計ってないのだけど、この週末で減った1キロ戻ったかもねw

でも、平日はお仕事あるしがんばれそうよ
今週にスパートかけるよ!
今日は、渋谷で前の職場の同僚や先輩と会う事になってるわけだけど…
我慢すーるーよー


【4日目を迎えての問題点】
・朝ご飯でがっついてしまう(食べる習慣なかったのに…)
・体重が減ると、甘えが発生…
・喫茶店でがっつりタバコ臭を持って帰ってきてしまう


そろそろ、会社の人にカミングアウトしないとかな…
怪しまれるならいいのだけど、心配され始めたっぽい???
気にし過ぎかなw
やったー!
帰ってきて、体重を計ってみたけど増えてなかった!
ちょろっと、パスタとかサラダとか食べちゃったけど…
1キロ痩せたままだ
若干だけど、おなか周りがスッキリしてきたかも
へっへっへ
進験ゼミとか続かない子だけど、やれば出来るもんだなw
明日からも、またがんばるぞ!
| ダイエット日記 | 18:35 | comments(0) | trackbacks(0) |
スポンサーサイト
| - | 18:35 | - | - |
コメント♪
コメントしませう♪









この記事のトラックバックURL♪
http://maple49kingdom.jugem.cc/trackback/315
トラックバック♪